En “Ponte en Forma” Adriana Albritton nos guía paso a paso para mentener nuestro cuerpo en las mejores condiones a través de la dieta, el ejercicio y los pensamientos positivos.
En este episodio, Adriana nos dice cómo pequeños cambios en nuestra rutina diaria nos ayudan a mantener un peso adecuado.
Escucha “Ponte en Forma” los jueves a las 10:00 am a las 6:00 pm, CT
In the year 2000, a group of Chicago-based entrepreneurs came together with the goal of creating a Spanish-speaking public radio station to share and impact art, culture, music, and broadcast high-quality news to the local Latino community.
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