PFA Pequeños Cambios

Ponte en forma

En "Ponte en Forma" Adriana Albritton nos guía paso a paso para mentener nuestro cuerpo en las mejores condiones a través de la dieta, el ejercicio y los pensamientos positivos.

En este episodio, Adriana nos dice cómo pequeños cambios en nuestra rutina diaria nos ayudan a mantener un peso adecuado.

Escucha "Ponte en Forma" los jueves a las 10:00 am a las 6:00 pm, CT

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