Category Archives: Ponte en Forma

Ways to Stay in Shape

When it comes to our health we always try to look for best way to achieved it.... one of this ways could be the acupuncture...do you know how this and other procedures work?. Adriana Albritton explains it very well in this new episode of "Ponte en Forma" (Get in Shape). (Podcast is in Spanish) [spreaker…
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Cómo Mantenernos en Forma

Cuando se trata de nuestra salud buscamos formas de estar lo mejor posible. Esto incluye recurrir a procedimientos como la acupuntura y otros similares, pero ¿Sabes cómo funcionan? entérate en este episodio de "Ponte en Forma" con Adriana Albritton. [spreaker type=player resource="episode_id=11961670" theme="light" autoplay="false" playlist="false" width="100%" height="200px"] "Ponte en Forma" es un programa en el…
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Spirituality and Overweight

In this new episode of "Ponte en Forma" (Get in Shape), Adriana Albritton tells us that when we are well with ourselves, when we are well emotionally ... we can stay in a better physical state. She also emphasizes exercise to achieve this purpose. (Podcast is in Spanish) [spreaker type=player resource="episode_id=11905442" theme="light" autoplay="false" playlist="false" width="100%"…
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La Espiritualidad y el Sobrepeso

En este nuevo episodio de "Ponte en Forma", Adriana Albritton nos habla de que cuando estamos bien con nosotros mismos, cuando estamos bien emocionalmente... podemos mantenernos en un mejor estado físico. Ella también pone énfasis en el ejercicio para lograr este propósito. [spreaker type=player resource="episode_id=11905442" theme="light" autoplay="false" playlist="false" width="100%" height="200px"] [spreaker type=player resource="episode_id=5816235" theme="light" autoplay="false"…
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